Жизнь

Фильмы ужасов полезны для нашего мозга

Фильмы ужасов полезны для нашего мозга

Наверное, марафон фильмов ужасов – одна из самых любимых нами традиций Хэллоуина. Это так забавно – в компании друзей смотреть ужастики и вскрикивать от страха. Оказывается, эксперты-психологи полностью с нами согласны, ведь бояться – полезно.

В своем интервью изданию The Los Angeles Times поведенческий нейробиолог из Калифорнийского университета Майкл Фанселоу признается, что фильмы ужасов, хоть они в большинстве своем не реалистичны, учат нас адекватно реагировать на реальные угрозы. «Когда мы обучаемся, мозг меняется физически. В данном случае развиваются те его части, которые отвечают за страхи», – поясняет ученый.

То есть не смотря на то, что встретиться лицом к лицу с Фредди Крюгером нам не удастся, просмотр фильмов о нем помогает развить реакции на реальные опасности. Во время просмотра наше сердце бьется чаще, повышается кровяное давление и выработка дофамина, норадреналина (гормон, который подготавливает тело бежать от опасности) и эндорфинов как на хорошей спортивной тренировке.